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Retreat in Stille: Mitte Stärken & Balance finden
6. April 19:00 - 9. April 13:00
€322 – €502
Im Schweigen Deinen festen Mttelpunkt wiederfinden: Ein Stilles Retreat, um wieder zu sich zu kommen
Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.
Was Dich erwartet
Am Donnerstag beginnen wir gegen 19 Uhr. Du kannst schon vorher anreisen und noch in den wunderschönen Wäldern der Schorfheide rund um Klandorf spazieren. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären, damit du für zwei volle Tage sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst.
Bis zum Sonntag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Das gemeinsame Mittagessen am Sonntag wird ein kleines Oster-Festessen und beendet unsere gemeinsame Auszeit.
Dich erwartet ein rundes abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Meditationen und sanftem Yoga (Yin Yoga, Yoga Nidra und therapeutisches Yoga), sowie Atemübungen.
Am Karsamstag werden wir außerdem ein kleines Osterfeuer entzünden – eine gute Gelegenheit, um sich in einem Feuerritual, das wir gemeinsam im Stillen abhalten, von Altem zu entledigen. Passend dazu feuern wir die Holzofen-Saune an, dort kannst Du ordentlich was ausschwitzen und fühlst dich nachher rundum erneuert.
Gönn Dir eine Auszeit – Kümmere Dich um Dich und Dein Selbst
Das Naturhaus Schorfheide – Entspannung, Gemeinschaft und Stille der Natur
Dieses Haus atmet Geschichte und bringt Ruhe: In kleiner Gruppe wohnst Du in einem echten Denkmal, einem hochwertig ökologisch sanierten Märkischen Mittelflurhaus aus Lehm, Holz und Stroh. Dich erwarten ein schöner heller Seminarraum, eine 70qm Yogaterrasse, ein kleiner Garten inkl einer holzbeheizten Sauna, sowie gemütliche Ecken für entspanntes Zusammensein. Die Unterbringung erfolgt in kleinen und schlichten, gemütlichen Bauernstuben. Es gibt ausschließlich Gemeinschaftsbäder.
Das Naturhaus liegt idyllisch im Dörfchen Klandorf. Das Dorf hat ein Bahnhof und die Anreise mit der Bahn kostet ca. 6 € ab Berlin AB! Sie dauert ab S – Karow im Norden von Berlin 38 Min mit der NEB – Bahn zzgl. 7 Min Fußweg zum Naturhaus Schorfheide.
Deine Verpflegung während des Schweige-Retreats
Es wird täglich zwei Haupt-Mahlzeiten geben, um ca. 10.30 und 18.30 Uhr. Dazwischen, davor und danach stehen für den kleinen Hunger immer Nüsse, Obst und Snacks bereit. Außerdem gibt es immer Tee und Ingwerwasser. Die Mahlzeiten sind vegan bzw. vegetarisch, vollwertig, bio + köstlich. Sollten bei Dir besondere Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorliegen, so kannst Du uns gern vorab darüber informieren.
Deine Investition & Buchung
Seminarkosten: 237 € | Frühbucherpreis: 197 € (verfügbar bis 03.03.23) – werden mit Buchung sofort fällig.
Kosten für Unterkunft & Verflegung* richten sich nach der Zimmerkategorie und werden bis 4 Wochen vor Beginn des Retreats bezahlt.
Einzelzimmer: 265 € Person/Wochenende
Doppelzimmer: 165 € Person/Wochenende (2-er Belegung zum Teilen)
Schlaflounge: 125 € Person/Wochenende (3-er Belegung zum Teilen, gemischt-geschlechtlich)
Für eine Buchung sende mir über den Button „Verbindlich buchen“ am am Ende der Seite Deine Adressdaten inkl. Deines Zimmerwunsches. Du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung und alles weitere per E-Mail zugesandt.
* Verpflegung ist vegan-vegetarisch.
Das Sagt eine frühere Teilnehmende über meine Retreats im Schweigen:
Das Wochenende in der Stille war für mich ein Highlight in diesem Jahr und die Nachwirkung wird hoffentlich noch lange bleiben. Trotz des üblichen Weihnachtsstresses gehe ich viele Sachen schon etwas anders an, meditiere jeden Tag und schreibe abends etwas im Tagebuch. Es war ein soooo tolles Wochenende, das ich zukünftig gerne wieder erleben möchte und welch ein Glück hatten wir mit der Gruppe! Nochmals vielen, vielen Dank für deine fantastische Einführung in die Stille, Yin Yoga und soviel mehr.
Marisca M.
Was Du bekommst sind eine erholsame Auszeit in einer wunderschönen Umgebung & ein Programm, das dich tief in Berührung mit dir selbst führt und dir dabei hilft, dich aus deiner Mitte heraus zu erneuern
✔ Viermal Meditation täglich
✔ Zweimal Yoga täglich (1x Yin + 1x Yang)
✔ Übungen & Rituale für Selbstsorge & Erneuerung
✔ Kurzvorträge & Impulse
✔ Integrationsübung
✔ Raum für Austausch, Fragen, persönliche Bedürfnisse/Anliegen
✔ Köstliche Verpflegung & gemütliche Unterbringung
✔ Osterfeuer und Sauna-Abend
