Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben

Alles ist dem Wandel unterworfen, nichts bleibt beständig. Das können wir überall in der Natur beobachten, ebenso wie an uns selbst. Oft verursacht dieser Wandel jedoch für uns Leiden. Denn wir wollen bewahren und festhalten: die guten Zeiten, die angenehmen Gefühle, alles Gewohnte. Nicht immer ist es für uns einfach, uns der Veränderung zu öffnen. Insbesondere der ultimativen Veränderung unseres Lebens, dem Tod, tendieren wir zu entfliehen bis er kurz bevorsteht. Doch die Auseinandersetzung mit Vergänglichkeit, insbesondere auch der eigenen Vergänglichkeit, kann uns helfen, die Perspektive auf das eigene Leben zu verändern und bewusster zu leben.

Am Donnerstag beginnen wir gegen 16.30 Uhr. Du kannst schon vorher anreisen und noch in den wunderschönen Wäldern der Schorfheide rund um Klandorf spazieren. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären, damit Du für zwei volle Tag sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst.

Bis zum Sonntag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Es gibt dann am Sonntag noch Brunch und gegen die MIttagszeit werden wir unsere gemeinsame Auszeit beenden.

Dich erwartet ein rundes abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Meditationen und sanftem Yoga, sowie Atemübungen. Außerdem wird es kleine Impulsvorträge, Kontemplationen und verschiedene Übungen zur Integration geben. Wenn es die Bedingungen zulassen, machen wir am Samstag ein Lagerfeuer und es gibt die Möglichkeit in einer holzbeheizten Outdoor Sauna ordentlich was auszuschwitzen. 

In kleiner Gruppe wohnst Du in einem echten Denkmal, einem hochwertig ökologisch sanierten Märkischen Mittelflurhaus aus Lehm, Holz und Stroh. Dich erwarten ein schöner heller Seminarraum, eine 70qm Yogaterrasse, ein kleiner Garten inkl einer holzbeheizten Sauna, sowie gemütliche Ecken für entspanntes Zusammensein. Die Unterbringung erfolgt in kleinen und schlichten, gemütlichen Bauernstuben. Es gibt ausschließlich Gemeinschaftsbäder.

Das Naturhaus liegt idyllisch im Dörfchen Klandorf. Das Dorf hat ein Bahnhof und die Anreise mit der Bahn kostet ca. 6 € ab Berlin AB! Sie dauert ab S – Karow im Norden von Berlin 38 Min mit der NEB – Bahn zzgl. 7 Min Fußweg zum Naturhaus Schorfheide.

Es wird täglich zwei Haupt-Mahlzeiten geben, um ca. 10.30 und 18.30 Uhr. Dazwischen, davor und danach stehen für den kleinen Hunger immer Nüsse, Obst und Snacks bereit. Außerdem gibt es immer Tee und Ingwerwasser. Die Mahlzeiten sind vegan bzw. vegetarisch, vollwertig, bio + köstlich. Sollten bei Dir besondere Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorliegen, so kannst Du uns gern vorab darüber informieren.

Ein wesentlicher Bestandteil des Retreats ist der Gedanke von Gemeinschaft. Das Naturhaus schafft alleine durch seine Architektur und Einrichtung schon Gemeinschaft: Das Haus ist nur für uns als Gruppe da, hat eine offene Küche und Gemeinschaftsbäder. Im Sinne einer lebendigen Gemeinschaft wird von den Teilnehmenden – wie oft auf (Schweige-)Retreats üblich – Mithilfe erbeten (ca. eine Stunde am Tag). Die Aufgaben reichen von Schnibbeln für die Speisenbereitung bis Töpfe spülen und werden am Anreisetag geklärt und verteilt.

Seminarkosten: 245 € | Frühbucherpreis: 197 € (verfügbar bis 31.07.24) – werden mit Buchung sofort fällig.

Kosten für Unterkunft & Verflegung* richten sich nach der Zimmerkategorie:

Einzelzimmer: 367 € Person/Wochenende

Doppelzimmer: 223 € Person/Wochenende (2-er Belegung zum Teilen)

Für eine Buchung sende mir über den Button “Verbindlich buchen” am Ende dieser Seite Deine Daten inkl. Deines Zimmerwunsches. Du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung und alles weitere per E-Mail zugesandt.

* Verpflegung ist vegan-vegetarisch und bio.

Es wird eine Person gesucht, die neben der einen Stunde Karma Yoga/Mithilfe am Wochenende noch einige zusätzliche Aufgaben übernehmen möchte. Dies betrifft insbesondere eine frühere Anreise am Freitag Mittag (Möglichkeit, ab Berlin S-Bahnhof Prenzlauer Allee im Auto mitzufahren), Hilfe bei der Vorbereitung und Einrichtung. Ebenso Hilfe bei der Nachbereitung und Einpacken am Sonntag Mittag. Und schließlich noch einige Aufgaben im Zusammenhang mit dem Abendessen.

Im Gegenzug zur erweiterten Mithilfe bekommst Du die Seminargebühr geschenkt (vom Programm verpasst du ca. 30 Minuten bzw. eine Meditation). Es fallen nur die Kosten für Unterkunft & Verpflegung nach selbst gewählter Kategorie an.

Lass mich in Deiner Buchung wissen, wenn Du gern diese Hilfe-Rolle übernehmen möchtest.

✔ Intensive Meditationspraxis (max. 25-30 Min am Stück)

✔ Zwei volle Yin Yoga-Stunde, sowie zwischendrin immer wieder leichte Körper-Achtsamkeitsübungen aus dem Hatha Yoga

✔ therapeutische Yoga-Stunde

✔ Übungen, Journaling & philosophische Kontemplationen

✔ Kurzvorträge & Impulse

✔ Integrationsübung

✔ Raum für Austausch, Fragen, persönliche Bedürfnisse/Anliegen

✔ Köstliche Verpflegung & gemütliche Unterbringung

✔ Sauna-Abend & Lagerfeuer (wenn es die Waldbrandgefahr zu lässt)

✔ Möglichkeit für Einzelgespräch, wenn gewünscht oder gebraucht

Du kannst bis 30 Tage vor Angebotsbeginn Deine Buchung stornieren. Du bekommst dann die Seminarkosten abzgl. einer Bearbeitungsgebühr iHv. 20 % zurück erstattet. Die Zimmerbuchung im Rosenwaldhof ist bis zu 10 Tage vor dem gebuchten Anreisetag kostenfrei stornierbar.

Zur Absicherung einer kurzfristigen individuellen Erkrankung oder anderweitiger kurzfristiger Stornogründe empfehle ich Dir den Abschluss einer entsprechenden Reiserücktrittsversicherung.

Für eine Buchung schicke bitte über den Button und das Formular deine Kontaktdaten an mich, du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung der Seminargebühr zugestellt und hast Dir damit verbindlich einen Platz in dem Retreat gesichtert. Die Unterkunftskosten werden Dir direkt vom Hotel in Rechnung gestellt (ca. 3 Wochen vor dem Retreat).