Retreat in Stille: Wandel akzeptieren & Vergänglichkeit leben
3. Oktober 16:30 - 6. Oktober 13:00
€468 – €612
Veränderung akzeptieren und im Fluss des Wandels leben: ein Stilles Retreat zum Prinzip der Vergänglichkeit
Alles ist dem Wandel unterworfen, nichts bleibt beständig. Das können wir überall in der Natur beobachten, ebenso wie an uns selbst. Oft verursacht dieser Wandel jedoch für uns Leiden. Denn wir wollen bewahren und festhalten: die guten Zeiten, die angenehmen Gefühle, alles Gewohnte. Nicht immer ist es für uns einfach, uns der Veränderung zu öffnen. Insbesondere der ultimativen Veränderung unseres Lebens, dem Tod, tendieren wir zu entfliehen bis er kurz bevorsteht. Doch die Auseinandersetzung mit Vergänglichkeit, insbesondere auch der eigenen Vergänglichkeit, kann uns helfen, die Perspektive auf das eigene Leben zu verändern und bewusster zu leben.
Was Dich erwartet
Am Donnerstag beginnen wir gegen 16.30 Uhr. Du kannst schon vorher anreisen und noch in den wunderschönen Wäldern der Schorfheide rund um Klandorf spazieren. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären, damit Du für zwei volle Tag sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst.
Bis zum Sonntag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Es gibt dann am Sonntag noch Brunch und gegen die Mittagszeit werden wir unsere gemeinsame Auszeit beenden.
Dich erwartet ein rundes abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Meditationen und sanftem Yoga, sowie Atemübungen. Außerdem wird es kleine Impulsvorträge, Kontemplationen und verschiedene Übungen zur Integration geben. Wenn es die Bedingungen zulassen, machen wir am Samstag ein Lagerfeuer und es gibt die Möglichkeit in einer holzbeheizten Outdoor Sauna ordentlich was auszuschwitzen.
Nutze den kontemplativen Rückzug des Schweigens um Dich mit den wesentlichen Fragen des Lebens zu beschäftigen und so dein Leben bewusster zu gestalten
Das Naturhaus Schorfheide – dieses Haus Atmet Geschichte und bringt Ruhe
In kleiner Gruppe wohnst Du in einem echten Denkmal, einem hochwertig ökologisch sanierten Märkischen Mittelflurhaus aus Lehm, Holz und Stroh. Dich erwarten ein schöner heller Seminarraum, eine 70qm Yogaterrasse, ein kleiner Garten inkl einer holzbeheizten Sauna, sowie gemütliche Ecken für entspanntes Zusammensein. Die Unterbringung erfolgt in kleinen und schlichten, gemütlichen Bauernstuben. Es gibt ausschließlich Gemeinschaftsbäder.
Das Naturhaus liegt idyllisch im Dörfchen Klandorf. Das Dorf hat ein Bahnhof und die Anreise mit der Bahn kostet ca. 6 € ab Berlin AB! Sie dauert ab S – Karow im Norden von Berlin 38 Min mit der NEB – Bahn zzgl. 7 Min Fußweg zum Naturhaus Schorfheide.
Deine Verpflegung während des Schweige-Retreats
Es wird täglich zwei Haupt-Mahlzeiten geben, um ca. 11 und 18 Uhr. Dazwischen, davor und danach stehen für den kleinen Hunger immer herzhafte und süsse Snacks, sowie Nüsse und Obst bereit. Außerdem gibt es immer Tee und Ingwerwasser. Die Mahlzeiten sind vegan bzw. vegetarisch, vollwertig, bio + köstlich. Sollten bei Dir besondere Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorliegen, so kannst Du uns gern vorab darüber informieren.
Gemeinschaft & Karma Yoga (Mithilfe)
Ein wesentlicher Bestandteil des Retreats ist der Gedanke von Gemeinschaft. Das Naturhaus schafft alleine durch seine Architektur und Einrichtung schon Gemeinschaft: Das Haus ist nur für uns als Gruppe da, hat eine offene Küche und Gemeinschaftsbäder. Im Sinne einer lebendigen Gemeinschaft wird von den Teilnehmenden – wie oft auf (Schweige-)Retreats üblich – Mithilfe erbeten (ca. eine Stunde am Tag). Die Aufgaben reichen von Schnibbeln für die Speisenbereitung bis Töpfe spülen und werden am Anreisetag geklärt und verteilt.
Deine Investition & Buchung
Seminarkosten: 245 €.
Kosten für Unterkunft* & Verflegung** richten sich nach der Zimmerkategorie:
Einzelzimmer: 367 € Person/Wochenende.
Doppelzimmer: 223 € Person/Wochenende.
Für eine Buchung sende mir über den Button „Verbindlich buchen“ am Ende dieser Seite Deine Daten. Du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung und alles weitere per E-Mail zugesandt.
* Unterbringung erfolgt im Doppelzimmer zum Teilen mit einer anderen teilnehmenden Person.
** Verpflegung ist vegan-vegetarisch und bio.
Das Sagt eine frühere Teilnehmende über meine Retreats im Schweigen:
Das Wochenende in der Stille war für mich ein Highlight in diesem Jahr und die Nachwirkung wird hoffentlich noch lange bleiben. Trotz des üblichen Weihnachtsstresses gehe ich viele Sachen schon etwas anders an, meditiere jeden Tag und schreibe abends etwas im Tagebuch. Es war ein soooo tolles Wochenende, das ich zukünftig gerne wieder erleben möchte und welch ein Glück hatten wir mit der Gruppe! Nochmals vielen, vielen Dank für deine fantastische Einführung in die Stille, Yin Yoga und soviel mehr.
Marisca M.
Was Du bekommst sind eine erholsame Auszeit in einer wunderschönen Umgebung & ein Programm, Das dich in tiefgründige Kontemplationen über den Wandel Allen Seins & die Schönheit der Vergänglichkeit bringt
✔ Intensive Meditationspraxis (max. 25-30 Min am Stück)
✔ Zwei volle Yin Yoga-Stunde, sowie zwischendrin immer wieder leichte Körper-Achtsamkeitsübungen aus dem Hatha Yoga
✔ therapeutische Yoga-Stunde
✔ Übungen, Journaling & philosophische Kontemplationen
✔ Kurzvorträge & Impulse
✔ Integrationsübung
✔ Raum für Austausch, Fragen, persönliche Bedürfnisse/Anliegen
✔ Köstliche Verpflegung & gemütliche Unterbringung
✔ Sauna-Abend & Lagerfeuer (wenn es die Waldbrandgefahr zu lässt)
✔ Möglichkeit für Einzelgespräch, wenn gewünscht oder gebraucht
Stornierungsbedingungen & Buchung
Du kannst bis 30 Tage vor Angebotsbeginn Deine Buchung stornieren. Du bekommst dann die bezahlten Seminarkosten abzgl. einer Bearbeitungsgebühr iHv. 20 % zurück erstattet (die Zimmerkosten werden ja ohnehin erst 4 Wochen vor Angebotsbeginn fällig).
Zur Absicherung einer kurzfristigen individuellen Erkrankung oder anderweitiger kurzfristiger Stornogründe empfehle ich Dir den Abschluss einer entsprechenden Reiserücktrittsversicherung.
Für eine Buchung schicke bitte über den Button und das Formular deine Kontaktdaten an mich, du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung der Seminargebühr zugestellt und hast Dir damit verbindlich einen Platz in dem Retreat gesichtert. Die Unterkunftskosten werden Dir direkt vom Hotel in Rechnung gestellt (ca. 3 Wochen vor dem Retreat).