Sein & Werden
Ein Blog über die Kunst zu leben.
Über Atem und Schweigen. Über Selbstsorge und Bewusstsein. Über Wandel und Orientierung. Über Freude und Scheitern.
Über die großen und kleinen Fragen menschlicher Existenz.
Conscious Connected Breathwork – Intro für Erst-Atmende
Conscious Connected Breathwork - Eine Einleitung. (nicht nur) für Erst-AtmendeWenn Du das liest, dann bist du vermutlich zu einem meiner Breathwork Retreats oder zu einer Breathwork Session in Berlin angemeldet. Herzlichen Glückwunsch - dir steht eine tiefgehende, intensive, einsichtsreiche und...
Zur Bedeutsamkeit des Still Seins
Zur Bedeutsamkeit des SchweigensAm Anfang steht ein Paradoxon: Sollte man vom still sein, vom schweigen – einem außersprachlichen Phänomen - überhaupt reden bzw. schreiben? Würde es sich nicht eher empfehlen, dem Beschriebenen zu entsprechen und einfach stumm zu bleiben, und eben nicht darüber zu...
Hast Du schonmal geatmet?
Was ist Breathwork und vier Gründe, warum sich die "Arbeit" mit dem Atem für Dich lohnt“Und… wie oft hast du schon geatmet?” - diese Frage hörte ich auf meinem ersten Breathwork-Retreat diverse Male. An sich eine seltsame Frage, denn wir atmen ja ständig, immerzu, wir können nicht nicht atmen,...
Conscious Connected Breathwork – Intro für Erst-Atmende
Conscious Connected Breathwork - Eine Einleitung. (nicht nur) für Erst-AtmendeWenn Du das liest, dann bist du vermutlich zu einem meiner Breathwork Retreats oder zu einer Breathwork Session in Berlin angemeldet. Herzlichen Glückwunsch - dir steht eine tiefgehende, intensive, einsichtsreiche und...
Zur Bedeutsamkeit des Still Seins
Zur Bedeutsamkeit des SchweigensAm Anfang steht ein Paradoxon: Sollte man vom still sein, vom schweigen – einem außersprachlichen Phänomen - überhaupt reden bzw. schreiben? Würde es sich nicht eher empfehlen, dem Beschriebenen zu entsprechen und einfach stumm zu bleiben, und eben nicht darüber zu...
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Was ist Breathwork und vier Gründe, warum sich die "Arbeit" mit dem Atem für Dich lohnt“Und… wie oft hast du schon geatmet?” - diese Frage hörte ich auf meinem ersten Breathwork-Retreat diverse Male. An sich eine seltsame Frage, denn wir atmen ja ständig, immerzu, wir können nicht nicht atmen,...
Hallo, ich bin Regina!
Curious Mind | Sensitive Heart | Joyful Being
Herzlich Willkommen auf meinem Blog – wie schön, dass Du vorbei schaust. Ich lese und schreibe furchtbar gerne: Als echter Bücherwurm vertiefe ich meine neugierige Nase gerade besonders gern in Werke aus Philosophie, Psychologie & östlichen Weisheitslehren. Auch das Schreiben begleitet & begeistert mich seit meiner Jugend. Auf diesem Blog bringe ich nun beides zusammen, und hoffe mit meinen Erkenntnissen & Beobachtungen die ein oder andere Person zu berühren, zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.
Hier erfährst du mehr über mich…
