Sein & Werden
Ein Blog von der Entfaltung bewussten Daseins, von den Höhen & Tiefen persönlichen Wachstums und der Spurensuche nach Antworten auf die letzten Fragen menschlicher Existenz.
Oder….
Ein Blog davon – ganz simpel und einfach – wie man ein freud- & friedvolles Leben in Einklang mit sich selbst führt.
Was ist Breathwork? Und was bringt die „Arbeit“ mit dem Atem?
Was ist Breathwork und vier Gründe, warum sich die "Arbeit" mit dem Atem für Dich lohnt “Und… wie oft hast du schon geatmet?” - diese Frage hörte ich auf meinem ersten Breathwork-Retreat diverse Male. An sich eine seltsame Frage, denn wir atmen ja ständig, immerzu, wir können nicht nicht...
Hallo, ich bin Regina!
Curious Mind | Sensitive Heart | Joyful Being
Herzlich Willkommen auf meinem Blog – wie schön, dass Du vorbei schaust. Ich lese und schreibe furchtbar gerne: Als echter Bücherwurm vertiefe ich meine neugierige Nase gerade besonders gern in Werke aus Philosophie, Psychologie & östlichen Weisheitslehren. Auch das Schreiben begleitet & begeistert mich seit meiner Jugend. Auf diesem Blog bringe ich nun beides zusammen, und hoffe mit meinen Erkenntnissen & Beobachtungen die ein oder andere Person zu affizieren, zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.
Hier erfährst du mehr über mich…
