Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.
Am Freitag beginnen wir um 16.30 Uhr. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären, damit du für zwei volle Tage sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst.
Bis zum Montag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Nach dem Mittagessen wird es noch Raum für Austausch und Gemeinschaft geben.
Dich erwartet ein rundes abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Meditationen und sanftem Yoga (Yin Yoga, Yoga Nidra und therapeutisches Yoga), sowie Atemübungen.
Der Rosenwaldhof ist ein Seminarhaus und Retreatzentrum in der Region Berlin und liegt still am Waldrand in der Nähe zahlreicher Seen, unweit vom Ufer der Havel. Mit der Bahn aus Berlin ist der Rosenwaldhof in ca. einer Stunde erreichbar. Das Hotel bietet einen Shuttle zum/vom Bahnhof an (gegen geringe Gebühr).
Seminarkosten: 267 € – werden mit Buchung sofort fällig | Frühbucher-Preis (verfügbar bis 15.04.23): 197 €
Kosten für Unterkunft* & Verflegung**: 93 €/Nacht/Person im Doppelzimmer mit eigenem Bad – werden ca. 3 Wochen vor dem Retreat direkt ans Hotel gezahlt (Rechnung wird per E-Mail verschickt, Zahlung per Banküberweisung).
Für eine Buchung sende mir über den Button „Verbindlich buchen“ am Ende der Seite Deine Adressdaten. Du bekommst dann eine Rechnung zur Überweisung und alles weitere per E-Mail zugesandt.
* Eigene Bettwäsche ist mitzubringen oder kann für 8 € geliehen werden.
** Vollpension mit drei Mahlzeiten pro Tag sowie Tee, Kaffee und Obst. Speisen sind vegetarisch + vollwertig + bio, vegan auf Anfrage möglich, bitte bei der Buchung angeben.
Das Wochenende in der Stille war für mich ein Highlight in diesem Jahr und die Nachwirkung wird hoffentlich noch lange bleiben. Trotz des üblichen Weihnachtsstresses gehe ich viele Sachen schon etwas anders an, meditiere jeden Tag und schreibe abends etwas im Tagebuch. Es war ein soooo tolles Wochenende, das ich zukünftig gerne wieder erleben möchte und welch ein Glück hatten wir mit der Gruppe! Nochmals vielen, vielen Dank für deine fantastische Einführung in die Stille, Yin Yoga und soviel mehr.
✔ Viermal Meditation täglich
✔ Zweimal Yoga täglich (1x Yin + 1x Yang)
✔ Übungen & Rituale für Selbstsorge & Erneuerung
✔ Kurzvorträge & Impulse
✔ Integrationsübung
✔ Raum für Austausch, Fragen, persönliche Bedürfnisse/Anliegen
✔ Köstliche Verpflegung & naturnahe, ruhige Unterbringung