Ruhen am Fluss des Lebens
In diesem Yoga Nidra ruhst Du am Fluss des Lebens und lernst von ihm wie der beständige Wandel das ganze Leben durchzieht.
Vorbereitung: Mache es Dir bequem, richte Dich im Liegen ein und sorge dafür, dass Du für ca. 30 Minuten nicht gestört wirst.
Das Yoga Nidra ist live mitgeschnitten von einem meiner Retreats.
Möchtest Du lieber eine Live Praxis eingebettet in ein ganzes Wochenende erleben?
Dann komm zu mir zu einem Stillen Retreat:
An verschiedenen Orten um Berlin biete ich (lange) Wochenenden in Stille an, zu verschiedenen Themen und mit wechselndem Programm. Manchmal ist auch Yoga Nidra dabei. Doch immer wirst du zur Ruhe und zu Dir Selbst kommen.
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