Ruhen am Fluss des Lebens
In diesem Yoga Nidra ruhst Du am Fluss des Lebens und lernst von ihm wie der beständige Wandel das ganze Leben durchzieht.
Vorbereitung: Mache es Dir bequem, richte Dich im Liegen ein und sorge dafür, dass Du für ca. 30 Minuten nicht gestört wirst.
Das Yoga Nidra ist live mitgeschnitten von einem meiner Retreats.
SEHNST DU DICH NACH EIN PAAR TAGEN RUHE UND RÜCKZUG?
Dann komm zu einem meiner Schweigeretreats:
An verschiedenen Orten um Berlin biete ich (lange) Wochenenden in Stille an, zu verschiedenen Themen und mit wechselndem Programm. Dort findest Du Raum für Ruhe, Rückzug und ein Rendesvouz mit Dir selbst.