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Heute

Richtig Atmen, Besser Leben

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

Bewusstes Atmen hat beachtlichen Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Was die Yogis vor Jahrtausenden schon wussten, wird nun auch von der Wissenschaft bestätigt. Die Kraft der Atmung kann uns […]

€35,93 – €60,19

Yin Yoga – Die Sanfte Seite des Yoga

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

Yin Yoga ist ein passiver, statischer Yoga Stil, bei dem die Asanas/Körperhaltungen für etwa 3-5 Minuten gehalten werden, die Muskulatur bleibt dabei entspannt. Yin ist nicht sportlich leistungsorientiert, stattdessen liegt […]

€52,40 – €88,80

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

In diesem Kurs dreht sich alles um Entspannung: Dafür üben Sie zwei verschiedene Yoga Stile: Yin Yoga und Yoga Nidra, Diese Stile passen perfekt zusammen, wenn es darum geht, zu […]

€52,40 – €88,80