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Heute

Richtig Atmen, Besser Leben

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

Bewusstes Atmen hat beachtlichen Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Was die Yogis vor Jahrtausenden schon wussten, wird nun auch von der Wissenschaft bestätigt. Die Kraft der Atmung kann uns unter anderem dabei helfen, sich zu entspannen, Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen, schwierige Situationen zu meistern, sich zu erden/fokussieren, mehr Energie zu haben oder auch […]

€35,93 – €60,19

Yin Yoga – Die Sanfte Seite des Yoga

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

Yin Yoga ist ein passiver, statischer Yoga Stil, bei dem die Asanas/Körperhaltungen für etwa 3-5 Minuten gehalten werden, die Muskulatur bleibt dabei entspannt. Yin ist nicht sportlich leistungsorientiert, stattdessen liegt der Fokus auf bewusster Körperwahrnehmung. Entspannung und innere Einkehr stehen im Vordergrund. Außerdem ist Yin Yoga Training für die Faszien und unterstützt dabei, Beweglichkeit und […]

€52,40 – €88,80

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Fontane-Haus Königshorster Str. 6, 13439 Berlin, (Nähe S+U Wittenau)

In diesem Kurs dreht sich alles um Entspannung: Dafür üben Sie zwei verschiedene Yoga Stile: Yin Yoga und Yoga Nidra, Diese Stile passen perfekt zusammen, wenn es darum geht, zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Yin Yoga ist ein passiver, statischer Yoga Stil, bei dem die Asanas/Körperhaltungen für etwa 3-5 Minuten gehalten werden, die […]

€52,40 – €88,80
Breathwork Berlin

Conscious Connected Breathwork

Secret Location Nahe Strandbad Weißensee, Berlin

Was ist Breathwork? Conscious Breathwork ist eine Art dynamischer Meditation, bei der über bewusste, intensivierte Atmung eine Veränderung des alltäglichen Bewusstseinszustandes induziert wird. Das Tor des Bewusstseins kann sich erweitern. Dadurch können intensive Erfahrungen vielfältiger Art entstehen – Gefühle von Verbindung, tiefe persönliche Einsichten, Lösung emotionaler Blockaden oder auch einfach nur ein schönes, angenehmes Schwebe-Gefühl.Was […]

Karten kaufen €27,00 8 Karten verfügbar

Auszeit für Dich und Deine Gesundheit

Gelassen & voller Energie – Gesund durch Atmen

Naturhaus Schorfheide Dorfstraße 59, 16244 Schorfheide

5 Tage Auszeit für Dich und Deine Gesundheit: Das ist Der Bildungsurlaub "Gelassen & Voller Energie - Gesund Durch Atmen"Im Atem liegt der Schlüssel zu einem gesunden Leben: Atem kann Dir helfen gelassener zu reagieren, auf Knopfdruck zu entspannen, Deine Emotionen besser zu regulieren, Dich zu energetisieren, wann immer du Dich matt fühlst, positiv auf […]

Stille Retreat

Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist

Rosenwaldhof Bergstraße 2, 14550 Groß Kreutz, Havel

Deine Rückzugsinsel im Dezember 2022: Ein Wochenende in Stille verbringenIm Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & […]

Auszeit für Dich und Deine Gesundheit

Gelassen & voller Energie – Gesund durch Atmen

Naturhaus Schorfheide Dorfstraße 59, 16244 Schorfheide

5 Tage Auszeit für Dich und Deine Gesundheit: Das ist Der Bildungsurlaub "Gelassen & Voller Energie - Gesund Durch Atmen" Im Atem liegt der Schlüssel zu einem gesunden Leben: Atem kann Dir helfen gelassener zu reagieren, auf Knopfdruck zu entspannen, Deine Emotionen besser zu regulieren, Dich zu energetisieren, wann immer du Dich matt fühlst, positiv […]

Auszeit für Dich und Deine Gesundheit

Gelassen & voller Energie – Gesund durch Atmen

Rosenwaldhof Bergstraße 2, 14550 Groß Kreutz, Havel

5 Tage Auszeit für Dich und Deine Gesundheit: Das ist Der Bildungsurlaub "Gelassen & Voller Energie - Gesund Durch Atmen"Im Atem liegt der Schlüssel zu einem gesunden Leben: Atem kann Dir helfen gelassener zu reagieren, auf Knopfdruck zu entspannen, Deine Emotionen besser zu regulieren, Dich zu energetisieren, wann immer du Dich matt fühlst, positiv auf […]