Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist

Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist

Deine Rückzugsinsel im Dezember 2022: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die...
Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In diesem Kurs dreht sich alles um Entspannung: Dafür üben Sie zwei verschiedene Yoga Stile: Yin Yoga und Yoga Nidra, Diese Stile passen perfekt zusammen, wenn es darum geht, zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Yin Yoga ist ein passiver, statischer Yoga Stil,...