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Conscious Connected Breathwork

4. September 2023 18:30 - 21:00

€27,00
Breathwork in Berlin

Was ist Breathwork?

Conscious Breathwork ist eine Art dynamischer Meditation, bei der über bewusste, intensivierte Atmung eine Veränderung des alltäglichen Bewusstseinszustandes bewirkt wird. Das Tor des Bewusstseins kann sich erweitern. Dadurch können intensive Erfahrungen vielfältiger Art entstehen – Gefühle von Verbindung, tiefe persönliche Einsichten, Lösung emotionaler Blockaden oder auch einfach nur ein schönes, angenehmes Schwebe-Gefühl.

Was Dich erwartet:

Die Atmung selbst wird etwa eine Stunde dauern. Du wirst dabei durch einen Klangteppich aus Musik getragen und in Deiner Atem-Reise begleitet und unterstützt. Davor haben wir noch eine kleine Check-In Runde und klären alles, was Du wissen musst, um Dich sicher Deinem intensivierten Atem hingeben zu können. Nach der Atmung darfst Du sanft landen und Dich erwartet eine kurze Integrationsübung. Das Sharing danach teilen wir beim Nachtpicknick am Weißensee (wenn es das Wetter erlaubt).

Ein Besonderer Ort zum Atmen: Mayakosha – das Yogazelt am Weißensee

Hier werden wir gemeinsam auf Atem-Reise gehen. Und es könnte keinen besseren Ort geben: Wir sind direkt in Kontakt mit der Natur, die uns umgibt und doch sind wir durch Mayakosha geschützt vor Regen und Nässe – und das Mitten in Berlin! Das Yogazelt am Weißensee liegt versteckt in einem privaten Garten, nur wenige Gehminuten vom Strandbad Weißensee entfernt. Die genaue Adresse und Anfahrtsbeschreibung erhälst Du nach Buchung Deines Tickets.

Deine Investition & Buchung

Der Standard Preis beträgt 27 €. Tickets kannst Du hier direkt unten auf der Seite kaufen und sicher & schnell über PayPal bezahlen. Alternativ kannst Du ein Ticket auf Rechnung bestellen: Dazu sende mir eine E-Mail an hello@ikebuny.com und ich schicke Dir eine Rechnung, die Du innerhalb von 7 Tagen bzw. bis Veranstaltungsbeginn per Überweisung begleichst.

Für Menschen in (aktuell) finanziell knapper Situation biete ich ein Ticket zum sozialermäßigten Preis in Höhe von 18,90 € an. Dieses Ticket gibt es nur auf Rechnung. Bitte bei Deiner Rechnungsanfrage an hello@ikebuny.com kurz Deine Situation darstellen.

Bitte mitbringen:

✔ Yogamatte oder andere Unterlage (z.B Isomatte), damit Du es schön gemütlich hast
frischer Tag ist)

✔ Decke oder Schlafsack, damit Du es schön warm hast (letzteres besonders zu empfehlen, wenn Du zum Frieren tendierst oder es ein

✔ Lockere, angenehme Kleidung

✔ Etwas zu trinken

✔ Ggfls. Lipbalsam

✔ Alles andere, was Dich noch wohlfühlen lässt.

Kontraindikationen:

Conscious Breathwork ist eine intenstive Erfahrung und erfordert einen allgemein stabilen, gesunden körperlichen wie psychischen Zustand. Daher wird insbesondere bei folgenden Umständen von Conscious Breathwork abgeraten: Schwere oder akute Herz-Kreislaufstörungen, erhöhter Blutdruck, Epilepsie, Infektionskrankheiten bzw. fieberhafte Entzündungen, frische Verletzungen, frische Operationswunden, akute Psychosen aus dem schizophrenen Formenkreis, psychiatrische Diagnose irgendeiner Art, Glaukom, Schwangerschaft, chronische Erkrankungen, Ostheoporose, Krebserkrankungen, Anämie.

Setze Dich gerne mit mir in Kontakt, wenn Du von einem dieser Zustände betroffen bist oder Dir nicht sicher bist. Wir können dann Deine Situation ganz individuell besprechen. Schreibe an hello@ikebuny.com.

Details

Date:
4. September 2023
Time:
18:30 - 21:00
Cost:
€27,00
Event Category:
Event Tags:

Ort

Privater Garten
Nahe Strandbad Weißensee
Berlin,

Lehrperson

Regina
Phone
030 - 4737 2320
Email
hello@ikebuny.com
View Lehrperson Website

Tickets

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